Visszatérés 2023

SZŐLŐSKÖR

50 km – 700 m szint – 29 fok - idő: 5:04:55 – tempó: 6:06 – helyezés: 65/172 (férfi)

Két év után az első futóversenyem. Félelmetes érzés! Mindenemet beletoltam. Semmi nem fáj.

„Hogy győzhessek és küzdhessek bátran!” - ULTRA

CSERSZEGTOMAJFUTÁS

23,4 km – 300 m szint – 27 fok - idő: 2:12:03 – tempó: 5:39

Kíváncsi voltam, hogy rövidebb távon mit tesznek a lábaim. Sejtettem. Tették a dolgukat. Persze a pulzus is.

KIS-BALATON KÖR

Zalakaros - 35 km – 120 m szint – 27 fok - idő: 3:24:56 – tempó: 5:51– helyezés: 15/76

Szívem csücske a Kis-Balaton. A „Maradj Otthon Covid” alatt ide szöktem el edzeni. Itt senkit nem zavartam, a nádasok és a vadludak pedig befogadtak.

Örülök, hogy versenyen is körbe futhattam. Egy szál pohárral, így fapados lett a frissítésem. A meleg miatt az utolsó 15 km-en mindig ki kellett sétálni a pulzust (avg 151). Majd kiugrott a szívem. Most ez volt a legtöbb, amit megtehettem. Nagyon köszönöm Nagy Mónika önzetlen segítségét, hogy a vége felé 2x is megitatott és locsolhattam magam. Fergeteges hangulatú verseny és eredményhirdetés. 

Köszönet Minden Szervezőnek!

VADLÁN ULTRA TEREP

Keszthelyi-hegység – 50 km – 1462 m szint – idő: 6:01:12 – tempó: 7:13 – helyezés: 43/126 (korosztály-M55: 1.)

Alapvetően biztonsági menetet akartam, hiszen idáig nem edzettem terepen. Jól ismerem az Erdőnket, de az ösvényeken gyakorlatlan lábak nagyokat „tanyálhatnak”. Tehát az elején nem rohantam, csak szaladtam. ;- ) Viszont az aszfaltos részeken már „kiengedtem” a futóműveket, beletettem mindent, amire képes lehettem.

A Vadlán fogalom lett. Csodálatos Barátok kitűnő szervezése. Örültem minden ismert és nem ismert ismerősnek. Köszönet!

PLATÁNOK ALATT

Siófok Félmaraton – 21,095 km – idő: 1:52:41 – tempó: 5:21 – helyezés: 384/1361; M55 – 8/41

Ez az, amikor a részvétel a fontosabb és nem az eredmény. Különben is kicsit már kiengedtem. Elindult az alapozás a következő szint elérése érdekében.

Viszont a pofaszél ellenére nem lett rossz tempó. Negatív „split”-tel (57:08; 55:32) az idei leggyorsabb futásom jött össze. Mit is kívánhatnék még?! A türelmes munkának minden jutalmát megkaptam. De az is végérvényesen kiderült, hogy vége lett a nyárnak.

A hangulatért jöttem. És a BSI, Kocsis Árpi odafigyelő vezénylésével csillogó tálcán nyújtotta át nekem. Várom már nagyon a tavaszi 4 napot is a Balaton Szupermaratonon.

BAZALTÚT

Tanúhegyek (Badacsonytomaj) – 42,35 km – szint: 1.600 m – idő: 6:26:00 – tempó: 9:08 – helyezés: 37/371

A Tanúhegyek (is) a szívem csücskei és ez volt a hetedik túra-futásom itt. De most csak egy találóskérdés jut eszembe. Vajon melyik az a szó, ami „B”-vel kezdődik és „ARÁTSÁG”-gal végződik?