Újdonságok

Visszatérés 2023

2023.12.07 00:00
Két év után az első futóversenyem. Félelmetes érzés! Mindenemet beletoltam. Semmi nem fáj. Hálás vagyok érte! „Hogy győzhessek és küzdhessek bátran!” - ULTRA .... Kíváncsi voltam, hogy rövidebb távon mit tesznek a lábaim. Sejtettem. Tették a dolgukat. Persze a pulzus is.   TOVÁBB...

Halhatatlanok útja

2023.10.21 00:00
Görögország. Útvonal: Tripoli – Spárta – Mystra – Kalamata. Spárta után felkapaszkodtunk a Tajgetoszra, majd leereszkedtünk a tengerig. Ebben volt egy szakasz, ahol 21 km alatt folyamatosan 1.200 métert emelkedtünk.    Egy éve indult el kicsi unokám a kanapétól, mert több teret...

Egy nap

2023.07.22 00:00
Egy nap. Nagy jelentőséggel bíró két szó. Majd egy nap! Sokszor ez annyit jelent, hogy SOHA. Már régen sutba vágtam a bakancslistáimat. Nem akarom, hogy a sóvárgások gúzsba kössenek, beprogramozzanak. Viszont, a vágyaimra hallgatok. Azonnal! Persze felmérem a körülményeket, de MOST, halogatás...

Vissza a jövőbe

2023.07.02 00:00
Alapok. Fontosak. Nélkülük ingatag az épület vagy akár egy kunyhó is. Év elején egy számomra nagyon fontos szakaszon voltam túl. Műtét nélkül helyrehoztam egy porcsérülést a térdemben. Másfél türelmes évembe telt. Elkezdtem, aztán újra és újra, mert az élet adott olyan leckéket, amikor helytállni...

Szivárvány

2022.12.23 00:00
Idén ezer arcát mutatta meg a Szépség, soha nem volt még ilyen színjátszó évem. És mindez a térdemben berepedt meniszkusz és a megkopott porc miatt … illetve, köszönhetően. Bátor elengedések, józan elfogadások és kincset érő türelmes napok vittek el a „miatt” szótól, a „köszönhetően” szóig. TOVÁBB...

Járni

2022.09.03 00:00
Régóta nem ’jártam’ ennyit. Ultrafutó szemmel ez egy pillanat, az első frissítő pont. Ha ez megvan, csak akkor jutsz el a következőhöz. Mindig is őszintén hangoztattam a tiszteletemet a kezdők iránt. Szurkoltam a nekiveselkedő ötösöknek, a tovább küzdő tízeseknek. Most pedig saját bőrömön...

Kilátásaim

2022.06.04 00:00
Bringa túra: 135 km; 2.250 m szintemelkedés; 14 óra 55 perc; 18 db kilátó. „The show must go on!” – énekli a Queen együttes. Tény, hogy minden reggel felmegy a függöny és kilépsz a színpadra. Mindegy, hogy teltház van vagy csak lézengenek a nézőtéren, de … a Műsornak mennie kell. Szokták mondani,...

Itt vagyok, ragyogok!

2022.05.21 00:00
265 km; 1280 m szintemelkedés; 15 óra 50 perc. Hegyen völgyön és síkon a Balaton körül. Bringával, de azért csak egy kör volt, vagy mi a fene. Itt vagyok! Most vagyok! Ott maradtam a jelenben. Figyeltem, hogy mi történik körülöttem és figyeltem, hogy mi történik bennem. Befogadtam az utat, az eget,...

Napsugár

2022.02.08 00:00
Glyfada. Athén. Szeptember vége. Ismét a jól ismert homokos parton ülök. Hányadszor? Már a nyolcadik. Megbánás nélkül vagyok. .... A Csatorna után kikecmeregtem a testi-lelki küszködésből. Csak pár percem maradt. Pont annyi, amíg a Nap sugara a Földre ér. Csupán ennyi ideje van folyton, mégis...

Tiltott gyümölcs

2021.03.17 00:00
Az Édenkertben két fa létezik. Az élet fája, melyről kedvünkre lakmározhatunk. A másik a jó és a rossz tudásának a fája, melyről nem lehet enni. De Éva és Ádám ilyen-olyan oknál fogva nem tudta megállni, hogy ne ismerje meg ennek az ízét is. Minden „tilalom” ellenére én is vágytam erre a régen nem...

Alapozás közben 2021

2021.03.05 00:00
2020.12.26 – Karácsony van. Úton vagyok. De itt mindig otthon érzem magam … 2020.01.16 – A kikerülhetetlen Kő. Már régóta magamban cipelem … TOVÁBB >>>

Wojtek a medve

2020.12.27 00:00
Reinkarnáció? Wojtek. Egy név. A "nevem", hiszen mára már egyértelműen az identitásommá vált. És persze egyfajta megkülönböztetésé, hiszen valamikor kibuggyant belőem egy bemutatkozás alkalmával, hogy "Nevem Szabó Béla. A pesti telefonkönyvben valami 15 oldalon szerepel ez a név." De több mint...

Szerelem a kolera idején

2020.09.04 00:00
Megnyerő cím. Valaminek a leküzdhetetlen erejét fejezi ki bármilyen körülmények között is legyen az. Nem tagadom, már az év elejétől egy ilyen erő és az akarat vezérelte az utamat. A legősibb erő pedig a szerelem. Gabriel García Márquez író találta ki regényének ezt a címet, amely egy nagy, életen...

Nekem aztán nyóc (8)!

2020.03.09 00:00
Balaton kör – 4 nap – 196 km – 21 óra 45 perc Röviden: VIII. ker. :-) Ez lett a nyolcadik Balaton kerülésem négy naposan. Mikor neveztem rá, röpködtek, kattogtak előttem a legjobb teljesítéseim számai (PB: 17 óra 57 perc). De ezt a sztorit az athéni 24 órás futásom átírta. Improvizáció. Az utóbbi...

Meddig kell elmenned, hogy közel kerülj magadhoz?

2020.01.14 00:00
ATHÉN – Ultramarathon Festival – 24 óra – 181 km – 850 m szint – helyezés: 22/78; M55: 1. hely Órákon át hitetlen hittel képzelni, hogy minden kilo- és centiméternek értelme van. Tudatni azt, hogy mindegyik egy fogaskerék a nagy rendszerben, amit vágynak hívnak. ... TOVÁBB >>>

Ragyogás

2019.12.19 00:00
Advent, az eljövetel. Várakozás van türelemmel és eljön majd a jutalom. De a jutalom most van, most épp ... RAGYOGÁS Tudom nem hinnéd el, De mindig csak szebb leszel Lényed tapasztalat csiszolja Napra nap.   Volt ki ringatott és lesz ki ébreszt is majd Volt ki felnevelt és lesz ki...

Egyszerű és fontos dolgok

2019.12.18 00:00
GYÖKEREK ÉS HAJTÁSOK Valahol elkezdi mindenki. 12 évvel ezelőtt volt egy zöld rajtkapu, amit Ujj Zoltán állított fel. Én akkor átléptem ezen és azóta folyton úton vagyok. Volt egyszer egy ... "Balaton-Kör"! Nyáron végig lehetett menni a Balaton körül, akár 4 nap alatt, akár egyben. Még éppen...

Kappadókia - 2019

2019.10.20 00:00
... A futás pedig kettőnket Andrissal bevitt a látnivalók sűrűjébe is. A pálya nyolcas alakú. Az első körben agykontrollra volt szükség, hogy ne készítsek száznál több képet. :-) Aztán a másodikhoz is kellett. A jelentősebb emelkedőket pont a sötétben kaptuk meg. A lejtőkön a bokáig érő kilométeres...

TDS Chamonix - 2019

2019.08.29 00:00
A Világ rohan, szalad! Tehát már Mindenki szalad és fut. Ennek következménye, hogy a hőn áhított versenyekre már nem tudsz úgy jelentkezni, hogy az indulásod biztos lesz. Ott van a sorsolás „giotinja”. A Véletlen nagy úr, így minden tiszteletem az Övé. A 2018-as UTMB-re 3 évig vártam. Újra és...

Bilincs és mosoly

2019.04.19 00:00
... 2016-ban csak az lebegett a szemem előtt, hogy ismét ott lehetek hivatalosan Athénban. Minden alkalommal felvittem a kápolna lábaihoz az elmúlt (futó)éveim minden szomorúságát. Megannyiszor marékszámra hordtam fel a hiábavalónak tűnő fáradt évek szürke hamvait. De minden fordulónál lefelé...

A lábbal írt történet

2018.09.28 00:00
Az idő és a tér kaotikuma. Nagyon jól sikerült a felkészülés. Nyáron meglett az első Ultrabalaton. A tihanyi befutó csodálatos elégedettséget adott. Így duskáltam a kvalifikációban, mert még érvényes volt a Bécs-Pozsony-Budapest 320 km-e is. Nagy izgalommal közelítettem tehát az első, 2009-es...

Maugli testvérei

2018.08.31 00:00
UTMB (Ultra Trail Mont Blanc) - távolság: 170 km; szintemelkedés: 9789 m; időtartam: 45 óra 6 perc 16 mp; helyezés: 1485/ 2561 indulóból. 782 fő nem tudta teljesíteni. Olvass tovább: https://wojtek63.webnode.hu/elmenyeim/utmb-2018/ UTMB (Ultra Trail Mont Blanc) - távolság: 170 km;...

Bazsalikom Paradicsommal

2018.06.20 00:00
LAVAREDO Ultra Trail (Italy) – 121 km – 5802 m szint – 27:01:15 idő – Hely: 990/1600 Ú(l)travalónak többek között ezeket kaptam. Toljad neki, ezt várja el a szakvezetés! :-D Meg azt, hogy vigyázz a lábaidra! :- ) Nos az eredmény és hogy megcsináltam valahol a két „elvárás” között van. Egyébként...

Pünkösdi királyság

2018.05.20 00:00
Ultra Trail Hungary – 112 km – 19:29:50 A két felkészülési versenyem közül ez az egyik. Még elevenen éltek bennem a Terep Százas élményei, sőt az is amit még a Kinizsi 100-zal együtt tartottak. „Nem fáj ez, csak másképp jó.” – szólt a szlogen. :-) ..... TOVÁBB >>>

Gyökerek

2018.03.25 00:00
Bármilyen ösvényen is haladjanak lépteid a felszín alatt ezernyi szállal kapaszkodunk. Gyökereink vannak. Vastagabb vagy lazább kötelékek. Mert ezek nélkül a fa nem tud égre törni, nem tudja eltűrni a szikkadt hőséget és nem tud dacolni a zúgó viharral sem ...

Nem csak mozgás, önismeret is

2018.03.16 00:00
"Az ultrafutás olyan, mint egy mediterrán szerető. Egyszer magaslatra visz, boldogságot ad, jóságot, örömöt, a következő pillanatban pedig ott állok az utcán semmivel, és meg kell keresni azt a picike kis bőröndöt, amibe belerakom újra az elszántságomat, és újra nekivágok a semminek – vagyis a cél...

Az új karmester

2017.12.12 00:00
„A tartalom vagy a forma vagyunk? Hús és vér vagyunk, vagy érzések és érzelmek? … A lényeg az, hogy az életben csak az marad meg nekünk, amit átéltünk, amire visszaemlékezünk azért, hogy újraélve ismét érezzük az érzéseket, és mit sem számít, ha valamely pillanatban eltorzult. Minden emberi lénynek...

"Mint a filmeken ..." - ULTRA

2017.10.22 00:00
A film "élete" „Mint a filmeken, látni akarom mind a neveket. Mint a filmeken - tudni akarom, miről ki tehet." Sztevanovity Dusán Gyűjtemény valamiről, ami egyszer csak megtörtént mindannyiunkkal és azóta ÉL .........   TOVÁBB >>>  

Újratörtént pillanat

2017.05.16 11:10
Az idő amnéziája  „Athletes, who have participated five times in the race and have never been able to finish, will no longer be accepted.” Kedves Balázs! Egy álmatlan éjszaka után a következő döntésre jutottam. Kiszállok a filmből. Viszont annyi energiát öltetek bele, hogy az eddigi anyagot...

Arany Köpések

2017.04.27 13:37
" Kinek kell egy játék, amiben a csillagok mind kövek..? " -Kispál és a Borz-   " A magban nem látni a kenyeret. Az lesz belőle! Hidd el, minden reggel! " -wojtek-   " Ami éppen feszíti a tüdődet, az az egyetlenegy korty levegő a tied. Csak az biztos. Minden további pillanatért tenni...

A fájdalom célja

2016.11.19 12:07
„ … az ember időnként úgy érzi képtelen megbirkózni vele, aztán mégiscsak összeszedi erejét, és tovább megy. S akkor minden megváltozik: a keserű édessé válik, és ráébredünk, hogy a végtelen sötétség közepén mindvégig ott ragyogott a Fény.” „Hiszen hogyan is lenne képes valaki mélyen átélni a...

Engedd magadhoz a változást - 2016

2016.10.16 15:37
Nagyon sok mindent megváltoztattam magamban. Megváltoztattam a testem és megváltoztattam a lelkem. A kísérlet izgalma magával ragadott és végül is igazolásokat találtam útközben. Ezekről szól ez a bő gondolat. De a dolgok maguktól is változnak és ezt is magadhozz kell engedned....... TOVÁBBB...

Elindult a weboldal

2013.02.08 09:18
Hirtelen elhatározásra, de aztán átgondolt tematikával a mai napon elindítottam személyes lapomat.

Szép napot!

Ez a néhány oldal összegyűjti azt a sok-sok izzadságcseppet, amit évek óta az ultrafutásnak áldoztam. Az öröm könnyei keverednek itt a csalódottság cseppjeivel. De hitem, hogy e két véglet között kell megkeresni folyamatosan a harmóniát.

Bill Bowerman - Steve Prefontaine edzője:

"A futás sokak számára csak értelmetlen időtöltés, ami ráadásul nagyon fárasztó.

De, ha megtalálod a futásban a fáradtságon túl a szépséget és az értelmet, akkor talán egy másik értelmetlen időtöltésben is meg fogod találni, ....az életben."

Bill Bowerman - Steve Prefontaine edzője München (1972) után:

"Ha futni akarsz, akkor futsz. Ha nem, szépen abbahagyod.

A vágyat nem lehet edzeni."

 

Dan Millman - Az egyensúly törvénye:

"Az egyensúly érvényes testünkre, elménkre és érzelmeinkre, lényünk minden szintjére.

Emlékeztet rá, bármit is teszünk, túlzásba vihetjük és elégtelenül is csinálhatjuk,

és ha életünk és szokásaink ingája túlzottan kilendül valamelyik oldalra,

elkerülhetetlenül a másik oldalt is meg fogja járni."